Պատրաստում ենք ընկույզով համեղ դիետիկ տորթ

Ընկույզով դիետիկ տորթի բաղադրատոմս։

Այն պատրաստելու համար մեզանից կպահանջվի ընդամենը 5 րոպե։

Բաղադրիչներ

• Ձու - 5 հատ
• Ընկույզ - 200 գ
• Փխրեցուցիչ - 1 թ/գ
• Մեղր - 3 ճ/գ

Կրեմի համար՝

• Բնական յոգուրտ - 1/2 բաժակ
• Կակաո - 1 ճ/գ
• Մեղր

Պատրաստման եղանակը

• Ընկույզը, ձվերը, մեղրը, փխրեցուցիչը խառնել:
• Միկրոալիքային վառարանի կաղապարը պատել բուսայուղով:
• Թխել մոտ 5 րոպե 900 վտ հզորությամբ կամ ջեռոցում, մինչև եփվի:
• Թխվելուց հետո խմորը պատել կրեմով:
• Սառեցնել 3-4 րոպե: