Ընկույզով դիետիկ տորթ՝ ընդամենը 5 րոպեում

Բաղադրիչներ

1. Ձու – 5 հատ
2. Ընկույզ – 200 գ
3. Փխրեցուցիչ – 1 թ/գ
4. Մեղր – 3 ճ/գ

Կրեմի համար՝

1. Բնական յոգուրտ – 1/2 բաժակ
2. Կակաո – 1 ճ/գ
3. Մեղր

Պատրաստման եղանակը

1. Ընկույզը, ձվերը, մեղրը, փխրեցուցիչը խառնել:

2. Միկրոալիքային վառարանի կաղապարը պատել բուսայուղով:

3. Թխել մոտ 5 րոպե 900 վտ հզորությամբ կամ ջեռոցում, մինչև եփվի:

4. Թխվելուց հետո խմորը պատել կրեմով:

5. Սառեցնել 3-4 րոպե: