Կենդանուն անասնաբուժի մոտ տանել
Թերևս բոլոր կենդանիների սեփականատերերը երազում են, որ նրանք կկարողանան խոսել: Այդ թվում `զեկուցել նրանց առողջության մասին: Մասնագետները խորհուրդ են տալիս տարին մեկ անգամ ընտանի կենդանուն անասնաբույժի մոտ տանել, իսկ եթե կատուն կամ շունը յոթ տարեկան է, ապա վեց ամիսը մեկ անգամ: Բժիշկը կկատարի թեստերը և անհրաժեշտ պատվաստումները. դա կօգնի ժամանակին հայտնաբերել խնդիրները կամ նույնիսկ կանխել դրանք:
Ֆինանսների վերլուծություն
Ֆինանսական առողջությունը նույնպես պետք է վերահսկվի: Այսպիսով, տարին մեկ անգամ գնահատեք Ձեր ֆինանսական իրավիճակը և նոր նպատակներ դրեք, եթե հասել եք հներին: Տեսեք, թե ինչպես են փոխվել բանկերում պայմանները: Գուցե Դուք կգտնեք ավելի շահավետ առաջարկներ քարտերի, ավանդների և այլ ծառայությունների վերաբերյալ: Միևնույն ժամանակ ստուգեք Ձեր վարկային պատմությունը: Սա օգտակար է, եթե մոտ ապագայում նախատեսում եք վարկ կամ հիփոթեք վերցնել:
Ստուգեք առողջությունը
Գնացեք թերապևտի մոտ, նույնիսկ եթե Ձեզ ոչինչ չի խանգարում: Նա կգնահատի Ձեր վիճակը և առաջարկություններ կտա ՝ համաձայն տարիքի, ժառանգականության և կենսակերպի: Երևի նա փորձաքննության կուղարկի, եթե վաղ փուլում կասկածում է ինչ-որ տեսակի հիվանդության: Բայց ավելի հաճախ այցելեք ատամնաբույժ `վեց ամիսը մեկ անգամ: Դա անհրաժեշտ է ժամանակին փոքր անցքեր բուժելու համար:
Ամբողջական մաքրություն արեք
Ապամոնտաժեք կուտակված իրերը և ազատվեք ավելորդից: Աստիճանաբար մաքրեք բոլոր պահարաններն ու դարակները ՝ հագուստով, սպասքով, գրքերով, ապրանքներով: Մի մոռացեք դիտել տուփերը, որտեղ սովորաբար ամեն տեսակ փոքր բան եք դնում:
Սոցիալական կյանքը կարգավորեք
Նայեք փոստը, փաստաթղթերը և լուսանկարները, հեռացրեք ավելորդ ծրագրերը, կինոնկարները և երաժշտությունը: Այնուհետև անցեք Ձեր սոցիալական ցանցերը և մի հետևեք նրանց, ում հետ դադարել եք շփվել, կամ ովքեր պարզապես հետաքրքրված չեք: Միևնույն ժամանակ, ստուգեք Ձեր գաղտնիության կարգավորումները և տարբեր դիմումների իրավունքները:
Մաքրեք գորգերն ու կահույքը
Դա կարելի է անել ընդհանուր մաքրման ընթացքում, կամ դա հնարավոր է անել առանձին - այնպես, որ ամեն ինչ միանգամից չանեք: Գորգերը և փափուկ կահույքը հավաքում են փոշին և կենդանիների մազերը, նույնիսկ եթե այն պարբերաբար մարքում եք փոշեկուլով: Ուստի ընտրեք մի օր, երբ տնային գործերըՁեզ չեն անհանգստացնի և զինվեք մաքրող միջոցներով:
Մեքենան պետք է ստուգեք, քանի որ դա Ձեր իսկ ապահովության համար է: Բայց յուրաքանչյուր միջին մեքենավար պետք է տարեկան մեկ անգամ ստուգի անիվի հավասարեցումը:
Հիշել անցյալ տարի անհնարին թվացող իրադարձությունները
Երբեմն մենք հայտնվում ենք մի իրավիճակում, որից, առաջին հայացքից, ելք չկա: Այնուամենայնիվ, մենք սովորում ենք դրանից և շարժվում ենք առաջ: Հիշեցրեք ինքներդ ձեզ այն մասին, ինչը նախկինում անհաղթահարելի և անհնար էր թվում: Սա թույլ կտա Ձեզ տեսնել, որ ի վիճակի եք հաղթահարել մի շարք խնդիրներ և չհամակերպվել դժվարությունների հետ:
Գնալ այնտեղ, որտեղ չեք եղել
Սա կարող է նոր քաղաք լինել Ձեզ համար, մի երկիր կամ նույնիսկ Ձեր շրջանի անկյուն, որը վաղուց եք ցանկացել տեսնել, բայց դրա համար դեռ ժամանակ չեք գտել: Նույնիսկ եթե Դուք ունեք շատ զբաղված ժամանակացույց, փորձեք թույլ տալ ինքներդ Ձեզ գոնե մեկ ուղևորություն կատարել լիցքավորելու համար: Դուք կստանաք նոր տպավորություններ և հույզեր, ընդարձակեք Ձեր հորիզոնները, կհանդիպեք նոր մարդկանց:
Հարցրեք Ձեզ, երջանի՞կ եք
Առօրյա խառնաշփոթի մեջ մենք մոռանում ենք դրա մասին, այնպես որ տարեկան մեկ անգամ ստուգեք ինքներդ Ձեզ: Եթե պատասխանը ՝ ոչ, հաշվի առեք, թե ինչ է պետք անել ՝ Ձեր կյանքը փոխելու և ավելի երջանիկ դառնալու համար: Եվ հետո գործեք:
