Միրգ ուտելը շատ օգտակար է և առողջարար, սակայն պետք է միրգ ուտեք մինչև ժամը 5-ը։
Կա սխալ կարծրատիպ, թե երեկոյան ժամերին միրգ ուտելը դրական ազդեցություն կթողնի օրգանիզմի վրա, սակայն չկա այդպիսի բան։
Ընդհակառակը, եթե ժամը 5-ից հետո միրգ ուտեք, ավելի հակված կլինեք գիրանալու։
Հավանականությունը մեծ կլինի, որ կանայք ձեռք բերեն հորմոնալ լուրջ խնդիրներ։
Հստակ է, որ երեկոյան միրգ ուտելը կբերի ճարպակալման։
Այնպես որ, բացառեք 5-ից հետո միրգ ուտելը։ Կարող եք կեֆիր կամ հնդկաձավար ուտել։
Նյութի աղբյուր՝ https://xohanooc.com/hy/post/11228
Կայքում տեղ գտած մտքերն ու տեսակետները հեղինակի սեփականությունն են և կարող են չհամընկնել BlogNews.am-ի խմբագրության տեսակետների հետ:
print
Տպել
