Ներկայացնում ենք միգրենի մի քանի պոտենցիալ պատճառ.

  • Սթրես, լարվածություն, շոկ, ընկճախտ,
  • Հորմոնալ փոփոխություններ՝ դաշտանադադար կամ դաշտանային գլխացավ,
  • Ծխել, կլիմայական փոփոխություններ,
  • Ալկոհոլ, ոչ պարբերական սնունդ, կոֆեինով ըմպելիքներ, շոկոլադ:

Միգրենի ցավն ուղեկցող առավել տարածված ախտանիշերն են՝

  • Սրտխառնոց,
  • Փսխում,
  • Գլխապտույտ,
  • Ծակոց ոտքերում և ձեռքերում,
  • Թմրություն,
  • Բարձր զգայնություն աղմուկի, լույսի և հոտի նկատմամբ:

Միգրենի ցավից խուսափելու համար պետք է շատ ջուր խմեք. օրգանիզմը ջրազրկվում է:

Ներկայացնում ենք բաղադրատոմս, որը կօգնի ակնթարթորեն ազատվել միգրենից:

Բաղադրիչները՝

  • 2 ճ/գ հիմալայական աղ
  • Կիտրոնի հյութ (1/2 կիտրոն)
  • 1 բաժակ ջուր

Պատրաստումը՝

Բոլոր բաղադրիչները խառնեք 1 բաժակ ջրին և խմեք:

Կայքում տեղ գտած մտքերն ու տեսակետները հեղինակի սեփականությունն են և կարող են չհամընկնել BlogNews.am-ի խմբագրության տեսակետների հետ:
print Տպել