Ladynews.am-ը գրում է.
Կաղամբը ամենաօգտակար բանջարեղեններից մեկն է: Այն արդյունավետ պաշտպանում է օրգանիզմը տարբեր հիվանդություններից և ամրացնում է դիմադրողականությունը:
Ի տարբերություն այլ բանջարեղենների, այն իր մեջ պարունակում է ռեկորդային քանակի վիտամին C:
Այտուցվածություն
Եթե ձեր ոտքերը կամ մարմնի այլ մասերն այտուցվել են, քնելուց առաջ վրան դրեք կաղամբի տերև, առավոտյան այն լրիվ կիջնի:
Վահանաձև գեղձ
Վահանաձև գեղձի ցածր ֆունկցիոնալության պարագայում կաղամբը չի կարելի ուտել, սակայն կարելի է տերևները վրան դնել:
Նիհարել
Կաղամբը համով է, կշտացնող և ոչ կալորիական: Այն իր մեջ քիչ կալորիաներ է պարունակում, փոխարենը ունի շատ վիտամիններ և բջջանյութ: Այդ պատճառով, եթե ցանկանում եք նիհարել՝ շատ կաղամբ կերեք: Սակայն մի մոռացեք, որ դրա հետ մեկտեղ պետք է օգտագործել յոդ պարունակող շատ մթերքներ:
Ատամներ
Գիտնականներն ապացուցել են, որ մարդիկ, ովքեր պարբերաբար կաղամբ են ուտում, ավելի սպիտակ ատամներ ունեն:
Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ
