Наступление холодов всегда дает повод уделять уходу за собой больше внимания. И мы обязательно должны это делать.
Почему? Чем опасны перепады температур?
Зима — это время по-настоящему экстремальных условий не только для нашего эмоционального состояния, но и для нашей кожи. Из-за того, что в помещении сухо и жарко из-за отопления, а на улице — холодно, ветрено и сыро, кожа сильно страдает: становится безжизненной, тонкой, тусклой, грубой, обезвоженной и раздраженной. Чтобы это предотвратить необходимо грамотно подобрать уходовые средства.
Какие этапы обязательно должны присутствовать в бьюти-рутине?
Очищение
В качестве очищения желательно выбирать косметику с нежным, щадящим составом. Следует помнить, что использование слишком сильных очищающих средств крайне негативно влияет на состояние гидролипидного барьера. И без того «слабая» кожа истончается, становится сухой, чувствительной и раздражительной, поэтому кладите в корзину только средства с легкими компонентами.
Тонизирование
После очищения обязательно следует использовать тонизирующее средство. Зачем оно вообще нужно? Рассказываем. Во-первых, самой важной задачей этого продукта является восстановление кислотно-щелочного баланса (рН) кожи, особенно это актуально после умывания. Во-вторых, тоник деликатно завершает процесс очищения и подготавливает кожу к следующим этапам вашей бьюти-рутины. В-третьих, он увлажняет, придает сияние, насыщает полезными компонентами, и, что важно, предотвращает чувство стянутости.
Питание и увлажнение
Ну и куда же без этого? Увлажнять кожу необходимо круглый год (даже если она относится к жирному и смешанному типам, а не только к сухому), про питание тоже не забывайте, особенно в период морозов. Все специалисты в бьюти-сфере в один голос твердят, что именно комплексный уход, закрывающий все потребности кожи, позволяет подготовить ее ко всем испытаниям холодного сезона.
В зимнее время имеет смысл дополнить легкие гелевые средства и увлажняющие составы с гиалуроновой кислотой более плотными и питательными. Такая комбинация средств будет способствовать и восстановлению кожи, и ее увлажнению. Особенно, если вашему типу кожи все-таки больше подходят легкие текстуры.
Периодическое применение масок и пилингов
Осень и зима — самое время для обновления кожи, поэтому девушки все чаще в это время записываются на процедуры к косметологу. Но что делать, если средств и времени не всегда на это хватает? Я бы рекомендовала, во всем всегда выбирать себя, транслировать любовь к себе и, конечно же, заботиться о себе дорогой каждый день. Для этого маски, например, можно ввести в домашний уход.
Кроме того, помните, что в холодный сезон уходовые средства необходимо наносить за 1—1,5 ч. перед выходом из дома, чтобы избежать травматизации кожи.
И, конечно,
Следите за своим здоровьем, старайтесь минимизировать стрессовые ситуации, нормализуйте сон. Будьте здоровы и расцветайте даже холодной и темной зимой!
