В особенно жаркие дни людей настигает сильная сонливость, которая мешает эффективно проводить день.

Медики объясняют это тем, что люди многие годы вырабатывали привычку засыпать в тепле. Современный человек прежде чем уснуть укутывается в тёплое одеяло. Это позволяет ему ощутить чувство уюта и безопасности. Именно поэтому слишком жаркая погода вызывает сонливость.

Специалисты отмечают, что справиться с такой привычкой практически нереально, поскольку она уже заложена на генетическом уровне. Единственное, что остаётся человеку - это своими силами побороть сонливость. Это можно сделать с помощью лёгких и быстрых упражнений.
Мысли и позиции, опубликованные на сайте, являются собственностью авторов, и могут не совпадать с точкой зрения редакции BlogNews.am.
print Распечатать