В начале мая британские ученые установили, что наиболее уязвимыми для новой коронавирусной инфекции являются люди с наибольшим дефицитом витамина D, от нехватки которого, к слову, страдает население России. Однако врачи не рекомендуют россиянам злоупотреблять этого витамина для профилактики COVID-19, так как это может привести к серьезнейшим проблемам со здоровьем.
О том, какими негативными последствиями для нашего организма грозит неконтролируемый прием витамина D во время самоизоляции, рассказал Андрей Малявин — главный внештатный пульмонолог Минздрава России по ЦФО, генеральный секретарь Российского научного медицинского общества терапевтов.
«Я хотел бы предостеречь от безудержного применения [витамина D], потому что, действительно, мы живем за определенной параллелью и у нас недостаточно витамина D. Но речь может идти о тысячах единиц один раз в день, а не о 100 или 500 тыс. <...> Есть такое еще понятие как гипервитаминоз, он обладает очень серьезными последствиями», — заявил Малявин.
К слову, интоксикация сверхвысокой дозой витамина D или острый гиповитаминоз — это довольно распространенное явление, которое может провоцировать появление головной боли, слабости, боли в суставах, тошноты, рвоты и даже расстройства пищеварения, спазмов в желудке и запоров. А хронический гипервитаминоз витамином D вызывает нарушение метаболизма кальция и приводит к «стеклянным» костям — остеопорозу.
