Ты не можешь уйти с работы, чтобы встретить маму после операции. Коллеги продолжают работать над проектом,а ты едешь домой к больному ребенку. А еще ты на полчаса опоздала на кофе с подругой. Чувство вины растет, и это нормально. Но переживать сверх меры всё-таки не стоит. Как научиться переживать ситуацию быстрее,а не прокручивать ее внутри себя постоянно?
Cсылка оригинала: https://www.cosmo.ru/psychology/psychology/ty-ne-vinovata-4-sposoba-perestat-obvinyat-sebya-vo-vseh-neudach
Мысли и позиции, опубликованные на сайте, являются собственностью авторов, и могут не совпадать с точкой зрения редакции BlogNews.am.
print
Распечатать