Беременность — пожалуй, самый ответственный период в жизни любой женщины. Первый триместр является наиболее важным для малыша, ведь именно в это время формируются органы плода. Главная задача будущей мамы на раннем сроке беременности и на протяжении всех 9 месяцев — проработать свой пищевой рацион, установить гармонию с окружающим миром и соблюдать здоровый образ жизни. Помимо очевидных табу в виде курения, алкоголя, фастфуда и прочего, существуют и другие ограничения, о которых необходимо знать женщинам.
Согласно статистике, 15-20% всех беременностей заканчиваются выкидышами. Большая их часть приходится на первый триместр, нередко даже в период, когда женщина ещё и не подозревает о своём «интересном» положении. Чтобы избежать различных ситуаций, когда что-то может пойти не так, следует чётко знать, от каких привычек беременным следует отказаться.
Сегодня мы расскажем вам, какие 8 привычных вещей могут спровоцировать выкидыш.
1. Бытовая химия
Большинству из нас ежедневно приходится иметь дело с вещами, которые могут негативно сказаться на состоянии здоровья. Всё, чего касается будущая мама и чем она дышит, может попасть в кровоток и повлиять на плод.
Химические продукты, с которыми следует быть особенно осторожной:
- Удобрения, инсектициды, гербициды и другие токсичные средства для сада и огорода.
- Пятновыводители, аэрозольные освежители воздуха, химические средства для чистки духовки и прочее.
- Краска, содержащая свинец, а также скипидар и лак.
Настоятельно рекомендуем вам в период беременности избегать использования перечисленных веществ или, по крайней мере, хорошо проветривать после них помещения.
2. Парки аттракционов
Катание на аттракционах во время беременности может стать крайне рискованным времяпрепровождением. Дело в том, что резкое падение и постоянные перепады высоты могут спровоцировать преждевременные роды. Поэтому данное развлечение лучше отложить до рождения малыша.
3. Некоторые сорта сыров
Непастеризованный сыр может вызвать листериоз — природно-очаговое инфекционное заболевание животных и людей, которое поражает центральную нервную систему и репродуктивные органы. Нередко данная болезнь может протекать бессимптомно, однако она также способна спровоцировать выкидыш.
4. Солярий
На протяжении всего срока беременности организм женщины активно производит меланин, что в некоторых случаях даже приводит к появлению пигментных пятен на разных участках тела. Под действием ламп солярия этих пятен на коже становится больше. Кроме того, УФ-лучи способны усилить выработку в организме женщины гормонов надпочечников, щитовидной железы, а также мужских гормонов, тем самым спровоцировать угрозу прерывания и другие осложнения беременности. Таким образом, на время вынашивания ребёнка от посещения солярия лучше воздержаться.
5. Средства для ухода за кожей и волосами
В период беременности следует крайне осторожно подходить к выбору средств для ухода за волосами и кожей. Использование химических продуктов в это время может вызвать высыпания, аллергические реакции и другие осложнения. Средства для укладки, завивки, окрашивания, выпрямления и обесцвечивания волос содержат токсичные вещества, влияющие на состояние здоровья беременной женщины и будущего ребёнка. Химикаты, входящие в их состав, могут проникнуть через фетоплацентарный барьер и нанести ущерб развитию плода. Если вы работаете в салоне красоты, настоятельно рекомендуем вам ограничить работу с химическими веществами, использовать перчатки, чаще делать перерывы и хорошо проветривать помещение.
6. Домашние животные
Сами по себе питомцы не являются угрозой для беременных женщин, однако меры предосторожности при контакте с ними не помешают. Так, через фекалии кошки вы можете подхватить инфекционное заболевание токсоплазмоз, которое крайне опасно для плода при заражении на раннем сроке беременности. Рекомендуем вам обследовать животное в ветеринарной клинике и поручить уборку лотка другому члену семьи.
Экскременты амфибий и рептилий в свою очередь могут стать причиной заражения бактериями сальмонеллы, причём здоровье ребёнка будет подвержено риску даже после родов — из-за слабой иммунной системы. Лучшее решение — отказаться от любых рептилий до тех пор, пока малышу не исполнится 5 лет.
7. Лекарства
Беременность может сопровождаться множеством недомоганий и малоприятных симптомов — боли в спине, мигрень, тошнота. Однако в период вынашивания плода не стоит принимать какие-либо медицинские препараты, даже общедоступные, без предварительной консультации врача. Некоторые из них содержат соединения, опасные для матери и малыша. Кроме того, есть лекарства, которые и вовсе запрещены в течение первых восьми недель гестации, поскольку могут оказать негативное воздействие на формирование у плода сердца, нервной системы и других органов.
8. Рентген и флюорография
Данные исследования противопоказаны будущим мамам, поскольку могут оказать негативное влияние на развитие плода, в частности на его сердце, нервную систему, а также органы дыхания и кроветворения. Особенно опасны рентгеновские лучи во время первого триместра, когда происходит формирование структур головного мозга и всех внутренних органов.
Как уже писалось выше, в период беременности стоит особенно ответственно относиться к выбору своего рациона, организации досуга и использованию даже самых привычных продуктов и средств. Следуя перечисленным рекомендациям и стараясь находиться в гармонии с окружающим миром, этот отрезок вашей жизни не покажется утомительным и изнурительным, а здоровье малыша не будет подвержено риску.
