Լոլիկի հյութն օգնում է վերականգնել մկանները

Լոլիկի հյութն օգնում է վերականգնել մկանները Doctors.am-ը գրում է.

Նոր հետազոտությունները ցույց են տվել, որ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունից հետո շատ օգտակար է խմել մի բաժակ լոլիկի հյութ:

Ըստ հույն գիտնականների ուսումնասիրության՝ լոլիկի հյութն օգնում է վերականգնել մկանները մարզումից հետո:

Ուսումնասիրությունը, որին մասնակցել է 15 կամավոր ատլետ, տևել է 2 ամիս: Այդ ընթացքում ատլետների մի մասը մարզումներից հետո ըմպել է լոլիկի հյութ, մյուս մասը՝ էներգետիկ ըմպելիք:

Պարզվեց, որ լոլիկի հյութ ըմպող ատլետների կենսական ցուցանիշներն ավելի արագ էին վերականգնվում: Կարգավորվում էր թե՛ էնզիմների և պրոտեինների մակարդակը, թե՛ գլյուկոզայի մակարդակը:

Այնպես որ մարզումներից հետո ըմպեք մի բաժակ լոլիկի հյութ և մկանները ոչ միայն չեն վնասվում, այլև վերականգնվում են:

Նյութի աղբյուր՝ http://doctors.am/am/announcments/%D4%BC%D5%B8%D5%AC%D5%AB%D5%AF%D5%AB-%D5%B0%D5%B5%D5%B8%D6%82%D5%A9%D5%B6-%D6%85%D5%A3%D5%B6%D5%B8%D6%82%D5%B4-%D5%A7-%D5%BE%D5%A5%D6%80%D5%A1%D5%AF%D5%A1%D5%B6%D5%A3%D5%B6%D5%A5%D5%AC-%D5%B4%D5%AF%D5%A1%D5%B6%D5%B6%D5%A5

Կայքում տեղ գտած մտքերն ու տեսակետները հեղինակի սեփականությունն են և կարող են չհամընկնել BlogNews.am-ի խմբագրության տեսակետների հետ:

Տպել