Նորմալ քնի տևողությունն ընդունված է համարել 8 ժամը սակայն որոշ մարդիկ չէին ցանկանում այդ 8 ժամը վատնել քնի վրա: Նրանք դա համարում էին անիմաստ և քնին ուշադրություն չէին դարձնում: Ովքե՞ր էին նրանք, և ինչպե՞ս էր դա տեղի ունենում:

Գայ Հուլիոս Կեսար

Հրամանատարը, քաղաքական գործիչը և գրողը ծնվել է հայրենասերի ընտանիքում: Կեսարի ռազմական կարիերան հանգեցրեց մ.թ.ա. 60-ին առաջին հաղթական շրջանի ձևավորմանը, իսկ հաջորդ տարիներին նա հսկայական տարածքներ միացրեց Հռոմեական կայսրությանը:

Հայտնի քաղաքական գործիչն աննախադեպ բարեփոխումներ իրականացրեց, պայքարեց Սենատի անդամների պահպանողական հայացքների դեմ: Քնի համար գրեթե ժամանակ չկար: Կեսարը քնին հատկացնում էր օրական 2-4 ժամ, ուստի նա շատ ավելին արեց, քան մյուսները: Հրամանատարը ժամանակի մեծ մասը տրամադրում էր զինվորական արշավներին: Քնում էր բաց երկնքի տակ՝ հասարակ զինվորների կողքին:


 Լեոնարդո դա Վինչի

Գիտնականները, ովքեր հետաքրքրվում են քնի յուրահատկություններով, քնի այլընտրանքային եղանակներ են փնտրում, օրինակ՝ օրվա ընթացքում փորձում են որոշակի քանակությամբ քնել: Պոլիֆազային քուն տերմինը հայտնվել է համեմատաբար վերջերս, բայց XV դարում Լեոնարդո դա Վինչին հավատարիմ մնաց այս ռեժիմին: Նա քնում էր 15-20 րոպե յուրաքանչյուր չորս ժամվա ընթացքում: Այսինքն՝ ստացվում էր՝ օրական ընդհանուր առմամբ մոտ երկու ժամ էր քնում: Գրաֆիկը բաժանելով նման փոքր հատվածների՝ նկարիչը չէր փորձում միաժամանակ մի քանի գործ անել. նրա հանճարեղ գործերից շատերը տևեցին մի քանի տարի: Նա համարում էր, որ ավելի լավ է առավոտյան աշխատել, քան երեկոյան, քանի որ այդ ժամանակ արդեն ուժերը լքում են: Պոլիֆազային քունը դարձավ շատ նորաձև մարդկանց շրջանում: Շատ քչերին է հաջողվում հաղթահարել այդ փորձությունը:

 

Բենջամին Ֆրանկլին

Քաղաքական գործիչը եղել է բանաստեղծ, լրագրող և գյուտարար: Նա ԱՄՆ-ի առաջին քաղաքացին էր, ով դարձավ Ցարական կայսրության (ներկայումս՝ Ռուսաստանի ազգային ակադեմիա) գիտությունների և արվեստի ակադեմիայի անդամ: Ֆրանկլինը սովորական ընտանիքում է ծնվել և ինքնուրույն կրթություն է ստացել: Հենց մանկուց էր նա հետևում իր խիստ գրաֆիկին: 

Քունը նույնպես ընկավ այն առավելությունների կատեգորիայի մեջ, որոնք պետք է սահմանափակվեն: Զարմանալի աշխատասիրություն ունեցող մարդը, որի դիմանկարը զարդարում է հարյուր դոլար արժեթուղթը, քնում էր օրական ոչ ավելի, քան չորս ժամ: Ժամանակակից բժիշկները, անշուշտ, կասեին, որ դա բավարար չէ, բայց երկարատև քնի բացակայությունը չի խանգարել Ֆրանկլինին ուսումնասիրել Պարսից ծոցի հոսքը, երկկողմանի ակնոցներ հորինել և էլեկտրական շարժիչի գաղափարն է առաջ քաշել:


Նապոլեոն I Բոնապարտ

Ֆրանսիայի կայսրն ու հրամանատարը ծնվել է փոքր արիստոկրատների ընտանիքում, նա 13 երեխաներից երկրորդն էր: Դեռ մանկուց ապագա քաղաքական գործիչը շատ էր կարդում, սովորում էր Փարիզի ռազմական դպրոցում, սովորում էր մաթեմատիկա, ռազմական տեխնիկա և մարտավարություն: Ստանձնելով գեներալի դերը՝ Բոնապարտը հավատարիմ մնաց խիստ ռեժիմին: Ժան Տուլարը՝ Սորբոնի համալսարանի պրոֆեսոր և «Նապոլեոն» գրքի հեղինակը, պնդում է, որ կայսրն արթնանում էր 7:00-ին: Ժամը 10:00-ին նախաճաշում էր, այնուհետև Բոնապարտն աշխատում էր մինչև 13:00-ն, մասնակցում հանդիպումների:

Ճաշը մատուցում էին 17:00-ին, իսկ երբեմն՝ 19:00-ին։ Քնում էր 01:00-ին: 03:00-ին արթնանում էր, որպեսզի լողանար և գիրք կարդար, 2 ժամ անց նորից քնում էր: Արդյունքում քնում էր 4 ժամ: Նրան կարող էին արթնացնել միայն հատուկ դեպքերում: 

Նիկոլա Տեսլա

Ֆիզիկոսը քնի համար խիստ կանոնակարգ չի պահպանել: Տեսլան նախընտրում էր աշխատել նախագծի վրա, երբեմն օրերով: Բազմաթիվ օրերի աշխատանքից հետո նա ամբողջ օրը քնում էր, իսկ հետո վերադառնում էր աշխատանքի:

Երբեմն մի քանի րոպեով աչք էր փակում, քնում էր միայն այն ժամանակ, երբ բացարձակ ուժ չէր ունենում: Ընկերներն ու բժիշները խորհուրդ չէին տալիս այդպես անել, սակայն Տեսլան դեռ փոքրուց էր սովոր իր ասածը առաջ տանելուն: Ծնողները ստիպում էին, որ նա քահանա դառնա, սակայն նա ընտրեց ճարտարագիտությունը: 
Օրեր շարունակ առանց քնի գյուտարարն աշխատում էր էլեկտրական մեքենայի վրա, ուսումնասիրում էր էլեկտրական շարժիչը, փոփոխական հոսանքը և մագնիսական հոսքերը: Նա համարվում է 20-րդ դարը լիարժեք սարքած մարդ: Նիկոլա Տեսլան մահացել է դժբախտ պատահարից հետո․ նրան հարվածել են մեքենայով: Տեսլան հրաժարվել է բժիշկների ծառայությունների, կոտրվածքներից հետո սուր թոքաբորբ է տարել, որը վերածվել է քրոնիկ հիվանդության:


Կայքում տեղ գտած մտքերն ու տեսակետները հեղինակի սեփականությունն են և կարող են չհամընկնել BlogNews.am-ի խմբագրության տեսակետների հետ:
print Տպել