Անհամաձայնությունները հաճախ վերաճում են վեճերի: Այո՛, բոլոր զույգերն էլ վիճում են, ոմանք՝ հաճախ, ուրիշներն՝ ավելի հազվադեպ: Սակայն երբ պահը գալիս է հաշտվելու, շատերը չեն կողմնորոշվում՝ ինչ անել:
Ձեզ ենք ներկայացնում 7 օգտակար խորհուրդ, թե ինչպես հաշտվել սիրելիի հետ վիճաբանությունից հետո:
1. Հաշվեք մինչև 10-ը
Հավատացեք, սա իսկապես օգնում է: Այս մեթոդը ձեզ կարող է օգնել խուսափել վիճաբանությունից: Պարզապես երբ լսում եք ինչ-որ բան, որը ձեզ դուր չի գալիս, հաշվեք մինչև 10-ը․ այդպիսով դուք փոքր-ինչ կհանդարտվեք և ավելորդ բան չեք ասի:
2. Մշակեք «ստոպ» ազդանշան
Զույգերի համար շատ կարևոր է մշակել մի «ստոպ» ազդանշան, որը կգործածեք, երբ վիճաբանությունը լրջանա: Հենց զգում եք, որ շատ մոտ եք հունից դուրս գալուն, պարզապես գործածեք այդ ազդանշանը, որը կենթադրի, որ ժամանակն է դադարեցնելու վիճաբանությունը, քանի դեռ ոչ ոք ավելորդ բան չի ասել:
3. Մի փորձեք հաղթել
Ձեր նպատակն իրականում դա չէ, այնպես չէ՞: Սիրելիի հետ վիճաբանություններում ճիշտ ու սխալի հարց չպետք է կանգնի: Անգամ եթե ինչ-որ հարցի շուրջ դուք շատ ամուր դիրքորոշում ունեք, սա չի նշանակում, որ դուք պետք է ինչ-որ բան ապացուցեք կամ հաղթեք ձեր սիրելիին: Ինչ էլ լինի, դա հաստատ նույնքան կարևոր չի լինելու վիճաբանությունից հետո:
4. Որոշ հարցեր պարզապես այդքան չարժեն, որ դրանց շուրջ վիճեք
Որոշ հարցերի շուրջ տարբեր կարծիքներ ունենալը բնական է: Պարզապես կան թեմաներ և երևույթներ, որոնք այնքան չարժեն, որ դրանց շուրջ վիճեք: Հարկավոր չէ մանր բաներից մեծ պատմություն ստեղծել:
5. Գրկեք ձեր սիրելիին
Երբ վիճում եք, վերջին բանը, որ կուզենաք անել, դա որևէ ֆիզիկական կոնտակտ ունենալն է այդ մարդու հետ: Սակայն նման պահի գրկախառնվելով դուք կհիշեք, որ սիրում եք միմյանց, և զայրույթը կանցնի: Պարզապես մի վարանեք և այդ տհաճ պահին գրկեք ձեր սիրելիին, դա կօգնի:
6. Պարտադիր չէ հենց նույն օրը հաշտվել
Ի հակադրություն տարածված կարծիքի՝ պարտադիր չէ հենց նույն օրը բարիշել: Պարզապես հանգստացեք, սպասեք, մինչ կրքերը հանդարտվեն, հաջորդ օրը դուք ավելի սթափ կնայեք իրավիճակին և ավելի ճիշտ խոսքեր կգտնեք հաշտվելու համար:
7. Մի քիչ հումոր գործածեք
Խոսքը չի գնում կծու սարկազմի կամ ինչ-որ վիրավորական/հեգնական կատակի մասին: Պարզապես կոտրեք լարվածությունը մի թեթև կատակով՝ թեկուզ ձեր իսկ հասցեին ուղղված:
