Բժիշկները խորհուրդ են տալիս ջուր խմել միայն ծարավ զգալու դեպքում

Life.panorama.am-ը գրում է.

Բոլորին քաջ հայտնի այն թեզը, որ պետք է օրական նվազագույնը 8 բաժակ ջուր խմել, հերքվել է բժիշկների կողմից: Վերջիններս պնդում են, որ ցանկացած մարդ պետք է օգտագործի ջուր և այլ տեսակի հեղուկներ միայն այն դեպքում, երբ ծարավի զգացում ունի, հակառակ պարագայում դա կարող է սպանել մարդուն:

Օրգանիզմում հեղուկի չափազանց մեծ քանակը կարող է հանգեցնել հիպոնատրիեմիայի, որի դեպքում արյան մեջ նատրիումի քանակությունը հասնում է կրիտիկական նվազագույնի:

Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ