Ինչպես պահպանել առողջությունը նստակյաց կենսակերպի պայմաններում

Life.panorama.am-ը գրում է.

Բրիտանացի գիտնականները հատուկ մեթոդիկա են մշակել, որը կօգնի պահպանել առողջությունն անգամ նստակյաց ու պասիվ կենսակերպի պայմաններում: Ի դեպ, այդ տեսության համաձայն բնավ պարտադիր չեն պարբերական այցելությունները մարզասրահ:

Ժամանակակից աշխարհում, աշխատանքի բնույթով պայմանավորված, ավելի ու ավելի շատ մարդիկ են անցնում նստակյաց կենսակերպի, ինչն էլ շատ հաճախ առողջական լուրջ խնդիրների պատճառ է դառնում:

Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ