Լեռնային օդն օգնում է նիհարելուն

Ով չի կարող իրեն թույլ տալ սարեր բարձրանալու և բարձր լեռնային օդ շնչել, կարող է հաճախել Լոնդոնի շնչառության կենտրոնը, հայտնում է woman-talk.com-ը:

Ապացուցված է, որ լեռնային օդը սրտին ստիպում է ինտենսիվ աշխատել, դրանով ավելացնելով մղվող արյան քանակը, ինչն էլ իր հերթին բերում է նյութափոխանակության բարլավման և օրգանիզմի տոնուսի բարձրացման: Սակայն, այն, որ լեռնային օդը նպաստում է նիհարելուն, հայտնի է դարձել վերջերս: Լոնդոնի շնչառական կենտրոնում դիմակի միջոցով շնչելով 10% թթվածին պարունակող օդ, ինչը 2 անգամ պակաս է նորմայից, մարդը սկսում է ինտենսիվ նիհարել` ոչ մի ջանք չգործադրելով: