Mediamonitor.am-ը գրում է.
65 տարեկանից բարձր տարիք ունեցող մարդկանց խորհուրդ է տրվում քնել 7-8 ժամ: Այդպիսին են տարիքային առանձնահատկությունները: Դա հաստատել են գիտնականները, հաղորդում է Օրթոդոքսը:
ԱՄՆ-ում գոյություն ունի քնի հետազոտությամբ զբաղվող հատուկ ազգային համայնք: Այդտեղ աշխատող բժիշկները ամփոփել են մի քանի հարյուր հետազոտությունների վրա հիմնված տվյալների արդյունքները: Նրանք պարզել են`այսօր մարդիկ պետք է քնեն ավելի երկար, քան առաջարկվում էր ավելի վաղ:
Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ
Կայքում տեղ գտած մտքերն ու տեսակետները հեղինակի սեփականությունն են և կարող են չհամընկնել BlogNews.am-ի խմբագրության տեսակետների հետ:
print
Տպել
