Օրական երկու գդալ մեղրը՝ գեղեցկության գրավական

Life.panorama.am-ը գրում է.

Եթե շաքարավազի փոխարեն սկսեք օգտագործել մեղր, ապա ոչ միայն կպահպանեք մարմնի կառուցվածքը, այլև առողջ օրգանիզմ կունենաք:

Գեղեցիկ կառուցվածքի համար բավական է օրական 2 գդալ մեղր ավելացնել ձեր սննդակարգում: Առաջին գդալը պետք է ուտել քաղցած վիճակում՝ առավոտյան, իսկ երկրորդ գդալը՝ քնելուց երկու ժամ առաջ: Կարող եք մեղրը խառնել ջրի հետ (ջրի ջերմաստիճանը չպետք է անցնի 40 աստիճանը):

Կենդանիների վրա իրականացված փորձը ցույց է տվել, որ մեղրի ամենօրյա օգտագործումը բարելավում է դիմադրողականության համակարգը և դանդաղեցնում ծերացման գործընթացը:

Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ