5 գաղտնիք՝ լավ տրամադրություն ունենալու համարLife.panorama.am-ը գրում է.

Երբ կինն էներգիայով լի է, չի կարող վատ տրամադրություն ունենալ: Ահա թե ինչ է հարկավոր միշտ կենսուրախ և էներգիայով լի լինելու համար:

Քնելուց առաջ դուրս եկեք զբոսնելու: Զբոսնեք առնվազն 30 րոպե և այն արագությամբ, որն առավել հարմար է ձեզ:

Շուտ ընթրեք: Այսպես օրգանիզմն էներգիա չի վատնի սնունդը մարսելու համար և քնի ընթացքում դուք լիովին կլիցքաթափվեք: Եթե քաղցի զգացում ունեք, ապա քնելուց առաջ մեղրով կաթ խմեք:

Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ

Կայքում տեղ գտած մտքերն ու տեսակետները հեղինակի սեփականությունն են և կարող են չհամընկնել BlogNews.am-ի խմբագրության տեսակետների հետ:
print Տպել