Ինչպե՞ս զբաղվել յոգայով, եթե տանը կենդանիներ կան

Life.panorama.am-ը գրում է.

Յոգան օգնում է մարդուն սեփական միտքն ու մարմինը կառավարել կարողանալ: Այն ներդաշնակության է հասցնում մարդու հոգեկան և ֆիզիկական վիճակը՝ առաջին հայացքից պարզ ֆիզիկական վարժությունների միջոցով: Սակայն յոգայով զբաղվելը երբեմն կարող է իրական նյարդային լարվածություն առաջացնել, երբ տանը շուն կամ կատու կա: 

Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ