Life.panorama.am-ը գրում է.
Բուլղարական պղպեղի հրաշալի հատկությունները ձեզ կփրկեն ավիտամինոզից: Քաղցր պղպեղը պարունակում է բազմաթիվ վիտամիններ և օգտակար է բոլոր օրգանների համար: Այն պարունակում է А, В1, В2, С, РР վիտամիններ: Վիտամին C-ի պարունակությամբ պղպեղը գերազանցում է կիտրոնին և սև հաղարջին: Ասկորբինաթթվի և PP վիտամինի համակցությունը նպաստում է ոսկորների ամրությանը:
Քաղցր պղպեղը հավասար քանակությամբ պարունակում է գլյուկոզա, ֆրուկտոզ և փոքր-ինչ սախարոզա: Բացի այդ, պղպեղը հարուստ է երկաթով ու ցինկով, նատրիումի, կալցիումի, մագնեզիումի, ֆոսֆորի հանքային աղերով:
Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ
Կայքում տեղ գտած մտքերն ու տեսակետները հեղինակի սեփականությունն են և կարող են չհամընկնել BlogNews.am-ի խմբագրության տեսակետների հետ:
print
Տպել
