Զսպվածությունը երբեմն վնասում է առողջությանը

Life.panorama.am-ը գրում է.

Եթե բարկանում եք, ապա հանուն սեփական առողջության ավելի լավ է բարձրաձայն արտահայտվեք: Շուտ բռնկվող և իրենց բարկությունն արտահայտող մարդիկ ավելի շատ շանսեր ունեն երկար և առողջ կյանք ապրել, քան իրենց հույզերը թացնողները: 

Գերմանիայի Յենի համալսարանի հետազոտողները նշում են, որ այս երևույթը մասամբ բացատրում է այն փաստը, որ անզուսպ իտալացիներն ու իսպանացիներն ավելի երկար են ապրում, քան զսպված անգլիացիներն ու գերմանացիները, որոնք ամեն ինչ անում են արտաքին հանգստությունը պահպանելու համար:

Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ