Նիհարում ենք՝ առանց դիետաների

Life.panorama.am-ը գրում է.

Մեր օրերում մարդանց մեծ մասը համակարգչով է աշխատում, որի արդյունքում ավելորդ կիլոգրամներ են հավաքվում:  Ձեզ ենք ներկայացնում մի քանի միջոց, որի օգնությամբ ոչ միայն կարող եք պահպանել ձեր տեսքը, այլ նաև ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից:

Անպայման տանը նախաճաշեք: Նախաճաշելով տանը`  գրասենյակում ուտելու ցանկությունը անհամեմատ նվազում է:

Գրասենյակում ընդմիջում անելիս աղցան կամ թեթև ապուր կերեք:

Տանից խնձոր վերցրեք: Ընդմիջմանը կարող եք նաև խնձոր ուտել:

Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ