Чего уже греха таить, все мы пахнем — кто-то сильнее, кто-то слабее. Те, кому не повезло с интенсивностью благоухания, зачастую стесняются рассказать о своей проблеме даже родным и близким, не говоря уже о врачах.
Чтобы граждане не переживали попусту, эксперты рассказали, как справляться с такими проблемами и в каких случаях действительно стоит обратиться к врачу.
Сильный запах тела
Причина, по которой наше тело начинает пахнуть — это работа двух типов потовых желез: экзокринных и апокринных. Экзокринные железы разбросаны по всему телу, однако больше всего их сконцентрировано в подмышках, на ладонях и ступнях.
"Экзокринные железы регулируют температуру тела и выделяют смесь воды, соли и минералов — таких, как натрий. Сам по себе этот коктейль не пахнет, однако через несколько часов в нем начинают размножаться бактерии", — говорит сосудистый хирург Марк Уайтли. Этим мы и обязаны появлению неприятного запаха, который, впрочем, несложно побороть душем и дезодорантом.
Тяжелый запах тела — заслуга выделяющих феромоны апокринных желез, расположенных в подмышечных впадинах и в паху. Апокринные железы активизируются в подростковом возрасте и выделяют липкий маслянистый секрет, который начинает пахнуть, попав на поверхность кожи. Запах секрета апокринных желез куда сильнее обычного запаха пота. "Это не просто так — это сигнал, что в вас бурлят гормоны и вы готовы размножаться, — объясняет Уайтли. — Неприятие такого запаха во многом связано с социальной культурой: сильный запах — свидетельство того, что рядом появился опасный конкурент".
Избавиться от сильного запаха тела можно. Для этого существует процедура лазерной абляции, при которой под местной анестезией хирург выскабливает из-под кожи апокринные железы. "Но я обычно отговариваю пациентов от этой операции, потому что они должны понять: это естественная, здоровая и, что важно, временная функция организма", — рассказывает Уайтли. Действительно, в большинстве случаев после 20 лет учуять результаты деятельности апокринных желез, не утыкаясь носом в места их скопления, практически невозможно.
Беспокоиться, тем не менее, иногда стоит. В некоторых случаях — довольно редких, правда, — чрезмерно сильный запах тела может говорить об опухоли на одной из желез эндокринной системы (например, на щитовидной железе или надпочечниках), из-за чего она и производит больше феромонов.
Запах изо рта
Большинство людей страдают от галитоза — именно так называется неприятный запах изо рта. Однако в четверти случаев это не просто следствие пропущенной чистки зубов, а предвестник более серьезных неприятностей, говорит доктор Найджел Картер, исполнительный директор британского Фонда стоматологического здоровья.
То, что, собственно, пахнет — это летучие соединения серы, продукт жизнедеятельности бактерий, которые активизируются при отсутствии кислорода. Любимыми местами обитания этих бактерий является корень языка, щели между зубами и края десен. В 90 процентах случаев запах появляется в результате различных болезней десен.
К усиленному размножению бактерий приводит и сухость во рту. Она, в свою очередь, может быть побочным эффектом антидепрессантов или спазмолитиков, лучевой терапии или гормональных изменений в период менопаузы. Майкл Джон Уорейнг, хирург-отоларинголог Лондонской клиники и Королевского госпиталя, добавляет, что неприятный запах изо рта часто свидетельствует о проблемах с миндалинами — пища застревает в неровностях миндалины и затвердевает, что в результате и дает амбре.
Справиться с запахом поможет обильное питье, аэрозоли типа "искусственная слюна", специальные зубные пасты и бальзамы для полоскания полости рта, стимулирующие выработку слюны. Помогут и простые жвачки без сахара, поскольку они вызывают повышенное слюноотделение. Любители всего натурального могут съедать по паре-тройке помидоров в день (содержащиеся в них вещества помогают бороться с неприятными запахами), и по морковке — ее волокна работают, как зубная щетка.
Имейте в виду, что запах изо рта может говорить об инфекции в носоглотке или легких, бронхите или диабете. Если же ваше дыхание отдает сидром — это классический признак проблем с печенью и почками.
Запах от ног
На каждой ступне расположено по 250 тысяч потовых желез — больше, чем на любой другой части тела, за исключением рук. Однако если руки постоянно проветриваются, то ноги преют в носках и обуви, где охотно размножаются бактерии. Сильнее всего ноги пахнут у подростков и беременных, поскольку выброс гормонов заставляет потовые железы работать в усиленном режиме.
Чем больше времени вы проводите на ногах, тем интенсивнее будет запах: кровеносные сосуды в ступнях подвергаются большему давлению и расширяются, поэтому, чтобы не допустить перегрева, ступни активно потеют. На запах оказывает влияние и грибковая инфекция, которую часто цепляют спортсмены.
Ник Масуцци, ортопед госпиталя в Ньюхэме, советует в обязательном порядке высушивать обувь, прежде чем снова надевать ее — в противном случае запах будет только накапливаться. Обувь лучше сушить в теплом, хорошо проветриваемом помещении, а в идеале одну и ту же пару не стоит надевать два дня подряд.
Чтобы убить запах, Ник рекомендует протирать пальцы и особенно промежутки между ними ватным тампоном, смоченном в хирургическим спирте. Проделывать эту процедуру лучше всего после ванны или душа. Спирт выступает и как антисептик, и как обезжиривающее средство, уничтожающее питательную среду для бактерий. Можно попробовать использовать и обычный антиперспирант — достаточно намазать им ноги перед сном.
