В новом исследовании, опубликованном в журнале BMC Geriatrics, ученые из Китая наблюдали за более чем 8 000 пожилых людей на протяжении трех с половиной лет. Участники регулярно сообщали о количестве оставшихся зубов, а исследователи отслеживали, как скорость их потери влияет на риск смерти. Оказалось, что те, кто терял зубы быстрее, умирали чаще – независимо от пола, возраста, уровня образования и образа жизни.
Это не значит, что сами зубы защищают от смерти. Скорее, причины, вызывающие их потерю, часто связаны с другими проблемами – хроническими воспалениями, плохим питанием, ожирением или стрессом.
Почему зубы так важны для организма
Связь между здоровьем зубов и общим состоянием тела известна давно. Люди с плохими зубами чаще страдают сердечно-сосудистыми болезнями и когнитивными проблемами. Когда зубов становится меньше, человеку труднее пережевывать пищу – из-за этого рацион беднеет, организм получает меньше питательных веществ, а иммунитет ослабевает.
Кроме того, воспаления в полости рта могут влиять на другие органы – например, на сердце и мозг. Поэтому зубы – не просто элемент улыбки, а индикатор внутреннего благополучия.
Простые привычки, которые продлевают жизнь
Ученые подчеркивают, что регулярная гигиена и визиты к стоматологу могут не только сохранить зубы, но и продлить жизнь. Чистите зубы дважды в день, откажитесь от курения, проверяйтесь у специалиста хотя бы раз в полгода – и вы снизите риски не только кариеса, но и множества хронических заболеваний.
Кстати, современные технологии уже позволяют восстанавливать утраченные зубы: ведутся клинические испытания препаратов, стимулирующих их рост, и создаются синтетические аналоги, максимально приближенные к настоящим.
Зубы – зеркало здоровья
Исследование показало, что скорость потери зубов может стать простым и доступным способом оценки здоровья пожилых людей. Стоматологи все чаще рассматривают полость рта как «окно» в организм: по ее состоянию можно понять, как работают сердце, сосуды и даже мозг.
