Иногда в жизни происходят такие моменты, когда мы сталкиваемся с неожиданными ситуациями: кто-то сказал обидное слово, планы сорвались, или просто настроение испортилось из-за мелочи. Именно тогда становится ясно, умеем ли мы держать себя в руках. А это качество очень важно – ведь оно помогает сохранять спокойствие, принимать правильные решения и не ссориться по пустякам.
Сегодня я предлагаю вам небольшой психологический тест. На картинке изображены три термоса. Посмотрите внимательно и выберите тот, который нравится вам больше всего – 1, 2 или 3. Ваш выбор подскажет, насколько вы умеете управлять собой и эмоциями.
Термос №1
Если вы выбрали первый термос, то вы человек спокойный и рассудительный. Вам свойственно тщательно обдумывать шаги, прежде чем действовать. Даже если ситуация выходит из-под контроля, вы стараетесь не показывать лишних эмоций.
Иногда окружающим кажется, что вы слишком сдержаны и даже холодны, но на самом деле это просто ваш способ справляться с жизнью. Вы понимаете: если позволить эмоциям взять верх, можно наломать дров.
Однако у вашей сдержанности есть и обратная сторона. Порой вы копите внутри недовольство или усталость, вместо того чтобы открыто сказать о своих чувствах. Из-за этого могут появляться внутренние напряжения. Вам стоит иногда позволять себе быть более открытым и делиться тем, что у вас на душе.
В целом вы умеете держать себя в руках, и это делает вас надежным человеком, на которого можно положиться.
Термос №2
Если вы выбрали второй термос, то вы человек эмоциональный и открытый. Ваша сила в том, что вы искренне выражаете чувства. Вы не боитесь радоваться, смеяться или, наоборот, грустить. Но именно из-за этой открытости иногда бывает трудно сдержаться в сложных ситуациях.
Вы можете вспылить, если вас задели, или резко ответить, когда что-то идет не так. Однако вы не злопамятны: эмоции у вас вспыхивают быстро и так же быстро угасают. Люди рядом с вами знают, что ваши слова в порыве – это не навсегда.
С другой стороны, ваша эмоциональность делает вас очень живым и интересным человеком. С вами не бывает скучно, вы умеете вдохновлять других и заряжать энергией.
Если говорить о том, умеете ли вы держать себя в руках, то скорее нет, чем да. Но для вас это и не является главной задачей. Вы предпочитаете быть собой, даже если иногда это приводит к конфликтам. Главное – учиться направлять эмоции в созидательное русло.
Термос №3
Если вам понравился третий термос, вы человек гармоничный. В вас сочетается и умение контролировать себя, и способность выражать эмоции. Вы стараетесь держать баланс: не копите внутри, но и не выплескиваете все подряд.
Ваше спокойствие обычно заразительно. Люди рядом с вами чувствуют себя комфортно, потому что понимают: вы не сорветесь без причины и не начнете скандал. Вместе с тем вы умеете отстаивать свое мнение, если это нужно.
У вас развито чувство такта. Вы понимаете, когда лучше промолчать, а когда стоит сказать прямо. Благодаря этому многие считают вас мудрым и надежным человеком.
Вы умеете держать себя в руках и при этом не теряете человечность. Это редкое качество, которое помогает вам строить крепкие отношения и достигать целей без лишних потрясений.
