Почему же этот «симптом» имеет такое название?
Название «утренняя тошнота» звучит как незначительное недомогание, которое проходит со временем (и, возможно, после кофе, если вы сможете его переварить). Но поговорите с любой беременной или ранее беременными женщинами, и они скажут вам, что это скорее дневное недомогание.
Так почему же это название прижилось и что на самом деле происходит в организме, что делает утро таким подходящим временем для тошноты?
Что такое утренняя тошнота
По данным клиники Кливленда, утреннее недомогание — это сочетание тошноты и рвоты, которое испытывают почти 70% беременных женщин, обычно в течение первого триместра.
Хотя недомогание может возникнуть в любое время, чаще всего оно возникает по утрам, потому что симптомы чаще всего проявляются сразу после пробуждения.
На это есть несколько причин:
-
Низкий уровень сахара в крови: после ночи, проведенной без еды, уровень сахара в крови естественным образом снижается, а низкий уровень сахара в крови иногда может вызвать тошноту.
-
Пустой желудок: отсутствие пищи повышает кислотность в желудке, что может усугубить тошноту.
-
Гормональный всплеск: на ранних сроках беременности повышается уровень хорионического гонадотропина человека (ХГЧ), а также эстрогена и прогестерона. Они могут замедлять пищеварение.
Объедините эти факторы с внезапным падением артериального давления, когда вы встаете с постели, и утро покажется вам идеальным для неожиданной атаки этих неприятных симптомов. Но некоторые люди могут испытывать эти симптомы и в другое время суток — днем, вечером и даже посреди ночи.
Что вызывает утреннюю тошноту?
Исследователи до сих пор не имеют полного представления о том, что вызывает утреннюю тошноту, но гормоны являются основным виновником этого. Одним из главных подозреваемых является ХГЧ, тот же гормон, который измеряется в тесте на беременность; исследования показали, что высокий уровень ХГЧ коррелирует с более сильной тошнотой, хотя никто точно не знает, как именно он вызывает реакцию. Исследование, опубликованное в журнале Nature в 2023 году, также показало, что GDF15 — гормон, вырабатываемый плодом, — также может играть определенную роль. Повышение уровня эстрогена и прогестерона также может привести к тому, что беременная женщина будет чувствовать себя довольно плохо.
