Даже когда кажется, что глаза неподвижны, на самом деле они слегка двигаются. Есть три основных типа таких движений:
-
Дрейф — медленное «сползание» взгляда;
-
Тремор — едва заметная дрожь;
-
Микросаккады — короткие «подпрыгивания» взгляда.
Эти малые движения чуть сдвигают картинку на сетчатке, по очереди «включая» разные группы фоторецепторов. Так мозг постоянно получает меняющийся сигнал и поддерживает чёткость.
Если бы взгляд можно было полностью «заморозить», изображение начало бы исчезать уже через несколько секунд из-за привыкания нейронов к неизменному стимулу.
Почему картинка «плывёт», когда вы долго смотрите в одну точку
Когда мы упрямо фиксируем взгляд, часть микродвижений подавляется, а амплитуда остаётся очень маленькой. На этом фоне возникает нейронная адаптация: активность клеток, реагирующих на неизменную картинку, снижается, и некоторые детали как бы выцветают, исчезают, сливаются.
Поскольку полностью они не исчезают, но становятся реже и слабее, из-за этого мозг обрабатывает фрагменты изображения с небольшими временными сдвигами — и мы воспринимаем это как медленное смещение, «колыхание».
Тот же механизм лежит в основе эффекта Трокслера, когда неподвижные элементы на периферии взгляда (то, что мы видим краем глаза, а не в точке фокуса) будто растворяются. Мозг удаляет из изображения с сетчатки неподвижные объекты. Для этого взгляд на изображении нужно концентрировать в течение длительного времени. А «плавание» при этом возникает из-за остаточных микродвижений глаз.
Как проверить эффект дома: простой тест на 30 секунд
Сядьте спокойно, выберите маленькую контрастную точку на стене и смотрите на неё 20–30 секунд, стараясь не моргать лишний раз и не шевелить глазами.
Обычно эффект появляется через несколько секунд (иногда — через десятки секунд, это зависит от контраста и мелких деталей). Сильнее всего он заметен на периферии зрения — там адаптация проявляется быстрее.
Повода для тревоги нет: микродвижения глаз — защитный механизм, не дающий нам «ослепнуть» при неподвижном взгляде. Как только вы моргнёте или слегка переведёте взгляд, картинка снова станет стабильной.
