Человек использует свой мозг на все 100%, и это доказано нейропсихологией.
Одни области мозга отвечают за зрение, другие — за память, третьи за речь и так далее. Современные методы изучения мозга позволяют ученым наблюдать за его работой в реальном времени, и исследования подтверждают: в течение дня активны все его участки, а не какая-то малая часть.
Если бы 90% мозга действительно «спали», ученые давно бы это заметили. Однако даже при изучении отдельных нейронов не было найдено полностью неактивных зон. Когда человек читает, говорит или двигается, в работу включаются сразу несколько отделов мозга. Например, прямо сейчас ваш мозг обрабатывает текст, управляет движением глаз и даже удерживает телефон в руке. И все это происходит одновременно.
Миф о 10% частично поддерживают изображения мозга, где яркие пятна обозначают активность. Но на самом деле серые зоны тоже работают, просто чуть с меньшей силой. Это как город ночью: улицы освещены неравномерно, но это не значит, что в темных местах ничего не происходит.
Лучшее доказательство того, что мозг используется полностью, — это травмы. Если бы 90% серого вещества были бесполезны, повреждения мозга не приводили бы к серьезным последствиям. Однако даже небольшой участок, пораженный инсультом, может сильно изменить жизнь человека. Например, повреждение левого фронтального региона мозга лишает человека способности говорить.
Откуда взялся миф о 10 процентах мозга
Миф о 10% мозга нравится многим людям, потому что предполагает, что у всех нас есть скрытые суперспособности.
Если бы мы могли «разблокировать» остальную часть мозга, то стали бы гениями или приобрели экстрасенсорные навыки — эта идея активно тиражировалась в книгах по саморазвитию. Например, в предисловии к знаменитой книге «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» говорится, что человек использует лишь 10% своего умственного потенциала. Однако речь шла не о работе мозга, а о стремлении к саморазвитию. Позже это выражение стали воспринимать буквально.
Некоторые считают, что даже Эйнштейн объяснял свою гениальность этим мифом, но доказательств этому нет. Еще одна возможная причина распространения легенды — старые научные исследования. В начале 20 века нейрофизиологи действительно не понимали, за что отвечают некоторые зоны мозга. Например, в 1930-х нейрохирург Уайлдер Пенфилд (Wilder Penfield) стимулировал электричеством открытые участки мозга своих пациентов во время операций. Некоторые зоны вызывали реакции, а другие — нет, что привело к ошибочному выводу, будто они бесполезны.
Позже наука доказала, что эти «молчащие» зоны, включая префронтальную кору, выполняют важные функции, связанные с планированием, самоконтролем и принятием решений. Однако миф уже прочно укоренился в массовом сознании и до сих пор используется в книгах, фильмах и мотивационных тренингах, обещая людям скрытые возможности, которых на самом деле нет.
