Существование в условиях зноя стало бы значительно проще, если бы люди обладали способностью абсорбировать атмосферную влагу. К сожалению, даже при максимальной насыщенности воздуха водяными парами, количество доступной влаги недостаточно для компенсации естественных потерь жидкости организмом.
Некоторые животные, преимущественно обитатели засушливых регионов, эволюционировали с возможностью извлекать влагу из воздушных масс, удовлетворяя этим значительную долю своих потребностей в жидкости. Возникает вопрос: может ли человеческий организм посредством респираторной системы получать достаточное количество воды для поддержания жизненных функций?
Сколько воды нам нужно для выживания
Прежде всего, рассмотрим потенциальные пути поступления атмосферной влаги в организм человека. Традиционно мы употребляем воду перорально, откуда она попадает в желудочно-кишечный тракт и впоследствии распределяется по всем тканям через систему кровообращения. Минимальная дневная норма потребления воды для выживания составляет около литра, хотя оптимальное количество значительно выше – приблизительно 3-4 литра с учетом индивидуальных особенностей.
Такое существенное потребление жидкости обусловлено постоянными потерями влаги через кожный покров. Причина в том, что концентрация воды в тканях организма существенно превышает ее содержание в окружающем воздухе. При повышенных температурах объем испаряемой жидкости увеличивается из-за роста давления насыщенного пара. Что произойдет, если вдыхать воздух с абсолютной влажностью?
Среднестатистический человек в течение суток вдыхает примерно 7 кубических метров воздуха. При температуре +25°C этот объем содержит около 161 грамма воды – меньше обычного стакана. Чтобы получить необходимый минимум влаги при таких условиях, интенсивность дыхания пришлось бы увеличить в 6 раз. Трансдермальное поглощение воды для человека невозможно – этому препятствуют слои ороговевшего эпителия, состоящего из неживых клеток, которые создают барьер для проникновения жидкости. Таким образом, нам остается только просто пить.
