Врач Русакова предупредила, что привычка пить горячий чай может серьезно навредить организму.
Врач-диетолог Дарья Русакова призвала россияне не употреблять слишком горячие напитки, включая тот же чай. Медик констатировала, что их питье может вызвать опасные изменения в состоянии слизистой ткани пищевода и других отделов ЖКТ.
«Если чай и другие напитки настолько горячие, что вызывают ожог слизистой пищеварительного тракта (пищевода и верхних отделов желудка), то постоянное повреждение может привести к хроническому воспалению», - констатировала специалист.
Русакова подчеркнула, что в результате регулярного употребления слишком горячего чая могут развиться процессы перерождения доброкачественных клеток в злокачественные. Она призвала всегда остужать напиток после заваривания.
Врач назвала предельную температуру чая
«Оптимальная температура напитка должна быть в пределах 60–70 градусов».
Русакова обратила внимание, что напитки температурой выше этой могут вызвать ожог нежной слизистой.
Также, отметила диетолог, не рекомендуются к употреблению слишком холодные напитки.
