О том, почему так случается, и кто в этом виноват, рассказывает Ксения Демина — дипломированный психолог, конфликтолог, тренер по самооценке и личностному росту.
Внезапный разрыв: кто виноват?
В наше время неожиданный крах отношений нельзя, к сожалению, назвать редким явлением. Никаких объяснений — человек просто открывает дверь и покидает вашу жизнь, обрывая все связи. Первый вопрос, который обычно возникает в такой ситуации — за что?
Вы испытываете целый спектр негативных эмоций, от гнева до беспомощности, стараясь найти ответы. Травматичное событие воспринимается как драма и критично снижает самооценку. Каковы причины таких резких поступков?
Причина 1. Мужчине надоели конфликты и постоянные претензии
Если в вашей паре было много скандалов и разговоров на повышенных тонах, то это вполне могло переполнить чашу терпения мужчины. Возможно, вы устраивали сцены ревности, говорили, что вам нехорошо и неуютно жить рядом с ним.
Есть люди, которые совершенно не переносят истерик. Этого, конечно, никто не любит, но некоторые мужчины ужасно страдают от конфликтов и постоянного выяснения отношений. Известно, что некоторым из них вообще крайне тяжело даются эмоциональные разговоры.
В то время как женщины, наоборот, стремятся расставить все точки над i, причем бывает и достаточно жесткими методами. Мужчина мог почувствовать, что вы готовы устроить очередную громкую ссору, так что предпочел уйти без объяснения причин, чтобы избежать негатива.
Причина 2. Мужчина изначально не считал вас важной частью своей жизни
Даже если вы воспринимали его как будущего мужа, который скоро наденет вам кольцо на палец, он мог относиться к вашему роману легко, поверхностно и не строил никаких долгосрочных планов. Вы были для партнера чем-то вроде увлечения или хобби, как бы обидно это ни звучало.
Ошибка состоит в том, что в паре не было искреннего общения, которое дает возможность понять желания и намерения друг друга.
Причина 3. Вы указали партнеру на дверь
Возможно, мужчина собрал вещи и решил уйти, потому что вы сами это предлагали. Возможно, во время ссоры были сказаны роковые слова: «Не нравится — иди, дверь там!». Вы неоднократно намекали на то, что обойдетесь без него.
Понятно, что девушки так говорят в сердцах, демонстрируя свою силу и независимость. Однако они не совсем понимают, что однажды чаша терпения партнера может переполниться. Даже если вы накануне не ругались, партнер может внезапно принять решение разорвать отношения.
Вполне возможно, что вы его больше никогда не увидите. Логика в том, что в реальности мужчина уже столько раз слышал предложение отправиться восвояси, что, в конце концов, действительно решил уйти.
Причина 4. Мужчину не слышали
В момент выяснения отношений партнер мог часто говорить, что с ним так нельзя, что ему не нравится такая манера общения, что не стоит постоянно повышать голос. Или он предупреждал, что не приемлет каких-то слов или действий.
То есть сигналы уже были, однако вы почему-то думали, что это пустые угрозы. Но на самом деле вас не пугали. Это было начало конца, предвещающее скорое расставание. Проблема в том, что вы нарушили личные границы партнера, хотя он много раз требовал уважения к себе
Причина 5. Вам встретился непорядочный мужчина
Предыдущие причины объясняют поведение и мотивацию порядочных людей, но таковыми являются далеко не все.
Случается, что мужчина уходит без предупреждения просто потому, у него есть несколько женщин, с которыми он встречается. До какого-то момента он наслаждается ситуацией, имея достаточно сил, чтобы поддерживать отношения со всеми партнершами. Но в определенный момент ваш авантюрист понимает, что не готов действовать на два-три фронта. Он остается там, где ему максимально комфортно, а от остальных связей хладнокровно избавляется.
Еще один сомнительный вариант — слабый и эгоистичный мужчина боится, что сильно привяжется к вам и принимает решение закончить общение. Это тоже нельзя считать поступком порядочного человека. Чтобы не передумать под влиянием эмоций, он моментально обрывает все контакты и исчезает из поля зрения
Работа над ошибками
Чтобы ни произошло, партнер не должен уходить из отношений одним днем. В любом случае, нужно успокоиться, прислушаться к своим эмоциям и провести работу над ошибками, чтобы в будущем избежать подобных неприятностей.
Важно не мучить себя бесконечно за то, что вы не справились с ситуацией. Возможно, человек ушел потому, что не смог до конца разобраться в своей душе. Этот опыт следует воспринимать как полезный жизненный урок, а не как трагедию.
В такой ситуации очень важно не утратить доверие к людям и не замкнуться в себе. Идея всегда оставаться в одиночестве и полный отказ от отношений — не лучший жизненный сценарий. Скорее всего, в вашей личной статистике больше не будет таких печальных историй. Сначала будет сложно и больно, но время лечит. Надо постепенно выбираться из кризиса, делать выводы и двигаться дальше.
