Содовые ингаляции при кашле: польза и способ применения

На литр кипяченой воды берут чайную ложку питьевой соды. При заложенности носа в полученный раствор добавляют 1–2 капли йода, мятного или пихтового масла. При бронхите и сильной ринорее вместе с содой желательно разводить чайную ложку морской соли. Раствор подогревают до 40 градусов. В зависимости от самочувствия паром дышат от 5 до 10 минут. Проводить процедуру следует через час после еды 3–4 раза в день 

Содовые ингаляции при кашле:

• угнетают болезнетворные микроорганизмы;

• уменьшают отечность носоглотки;

• подсушивают слизистую оболочку носа;

• снимают спазм мышц гортани;

• разжижают мокроту в бронхах, облегчая тем самым отхождение слизи.

Уже после первой процедуры наступает облегчение, но для стойкого результата ингаляции с содой надо делать 5–7 дней подряд.

Дышать паром нельзя при повышенной температуре тела, легочных заболеваниях, гнойных процессах в дыхательных путях. Противопоказана процедура при сердечных и сосудистых заболеваниях.

Перед тем как делать ингаляции детям, желательно проконсультироваться у педиатра. Продолжительность процедуры для малышей не должна превышать 5 минут

Как делать ингаляцию содовым раствором

Если дома нет ингалятора, можно воспользоваться кастрюлей. Раствор готовят в большой посуде. Во время процедуры голову держат над емкостью на расстоянии 25–30 см. При рините дышат носом, при воспалении горла – ртом. Чтобы пар не рассеивался, а раствор медленнее остывал, голову накрывают полотенцем. Таким же образом можно делать ингаляции над чайником, предварительно вставив в носик воронку из свернутой бумаги.

При частых заболеваниях ЛОР-органов целесообразно купить ингалятор. Разновидностей таких устройств много, но комфортнее всего лечиться небулайзером. Как им пользоваться?

• Подогретый содовый раствор залить в камеру ингалятора.
• На шланг надеть насадку: детскую или взрослую маску, ротовой или носовой мундштук.
• Включить ингалятор.
• Приложив маску к лицу, дышать медленно и глубоко ртом. При заболеваниях носа используют мундштук.
• Через 5–10 минут небулайзер выключить.
• Устройство разобрать, промыть чистой кипяченой водой, высушить.

Ингаляции небулайзером более действенны и безопасны, чем вдыхание пара над кастрюлей. Процедуры с прибором показаны даже маленьким детям, так как отсутствует риск обжечься. При приготовлении раствора для ингалятора рекомендовано брать вместо воды 0,9% натрия хлорид. В аптеке можно купить и уже готовый препарат для процедур – соду-буфер.