Кажется, что вы еще полны сил и энергии? Это впечатление может быть обманчивым. Посмотрите на картинки ниже и попробуйте сосчитать все цифры, которые увидите. Не смотрите долго на картинку — 30 секунд поиска будет вполне достаточно, чтобы определить ваше состояние. Засекайте время и приступайте прямо сейчас, а мы расскажем, насколько сильно вам нужно отдохнуть.
Сколько цифр вы можете насчитать?
0-4
Вы устали настолько, что мозг просто отказывается работать в полную силу. Отложите работу так скоро, как это возможно, и посветите время только себе.
Есть есть возможность, то отправьтесь в небольшое путешествие, чтобы «перезагрузиться».
5-6
Нельзя сказать, что вы чувствуете себя отдохнувшим и полным сил, но вы вполне работоспособны. Отпуск вам не повредит, но если пока нет возможности в него отправиться, то просто запаситесь терпением.
7 и больше
Возможно, вы недавно хорошо отдохнули или на вас так действует весна. Ваш мозг отлично работает, готов креативить и покорять новые карьерные вершины.
Несмотря на то, что сейчас отдых вам не нужен, — не забывайте про него, чтобы поддерживать свой мозг в тонусе.
