Этот яркий и вкусный суп из красной чечевицы с лимоном и кинзой быстро станет любимым блюдом на вашей кухне. В него входит всего несколько ингредиентов, а готовить его совсем несложно.
Ингредиенты:
- красная чечевица – около 450 г;
- оливковое масло – 2 ст. л.;
- кинза – 1 пучок;
- зубчики чеснока – 4 шт.
- лимон – 1 шт;
- вода – 8 стаканов;
- cоль – по вкусу.
Способ приготовления супа с красной чечевицей и кинзой:
- Выложите чечевицу на большую тарелку и удалите весь мусор.
- Хорошо промойте чечевицу в дуршлаге с мелкой сеткой, пока вода не станет прозрачной.
- В большую кастрюлю для супа добавьте воду, чечевицу и соль. Варите около 20 минут. Чечевица должна стать желтой. Снимите пену.
- Пока варится красная чечевица, разогрейте оливковое масло в сковороде и обжарьте измельченные кинзу и чеснок в течение 3–4 мин. (или пока кинза не станет темно-зеленой).
- Когда чечевица станет мягкой и приготовится, добавьте чеснок и кинзу в кастрюлю, выжмите туда треть лимона и хорошо перемешайте.
- Тушите на медленном огне еще 20 минут.
Cсылка оригинала: https://profile.ru/news/society/neobychno-i-vkusno-sup-s-krasnoj-chechevicej-i-kinzoj-1190174/
Мысли и позиции, опубликованные на сайте, являются собственностью авторов, и могут не совпадать с точкой зрения редакции BlogNews.am.
print
Распечатать


