По словам диетолога Маргариты Королевой такой напиток как сладкий чай может оказаться опасным для людей с простудой, поскольку он склонен замедлять процесс выздоровления от инфекции.
Во время простуды заболевшим врачи всегда рекомендуют пить больше жидкости – это активизирует кровоток, лимфу, метаболические процессы, помогает организму избавляться от потенциально токсичных для него компонентов. Однако не все напитки будут полезными при простуде – об этом призвала помнить известный российский диетолог Маргарита Королева.
Королева констатировала, что людям с простудными заболеваниями не следует пить чай с добавленным сахаром, как и в целом сладкие напитки. Их питье подавляет иммунные реакции и может мешать нормальному выздоровлению.
Говоря о тех напитках, которые действительно будут полезными тем, кто простудился, Маргарита Королева перечислила: зеленый чай, вода, клюквенный или малиновый морсы без сахара.
