Расставание — это ужасно. Мы плачем, тоскуем, нам кажется, что жизнь кончена, и никогда уже не будет у нас ни такой прекрасной любви, ни такого замечательного человека. Да, время лечит, и спустя какое-то время уже можно снова начинать поиски — но как узнать, что мы по-настоящему готовы к новым отношениям, что их не разрушит призрак бывшего?
Авторы исследования, результаты которого опубликованы в журнале Journal of Positive Psychology, утверждают, что на полное восстановление после разрыва нам необходимо 11 недель. Но что, если этот срок прошел, а вы по-прежнему любите? Мы предлагаем перечень из пяти пунктов — и если хотя бы один актуален для вас, возможно, ваш бывший все еще слишком дорог вам.
Вы следите за его жизнью в соцсетях
Если вы бесконечно отслеживаете все обновления на страничках бывшего в соцсетях, подойдите к зеркалу, посмотрите на себя и задайте себе один вопрос: «Я действительно хочу быть этим человеком?» Сталкером, который маниакально следит за жизнью другого, который не может жить, не узнав, вступил ли бывший партнер в новые отношения. И вам действительно так важно, какие тосты он ест на завтрак и куда отправится в пятницу вечером? Возможно, пришло время собраться и прекратить это.
Вы думаете о нём, когда выпьете
Когда в ваших венах больше мерло или каберне, чем крови, а все ваши табу отодвигаются очень далеко, проще простого совершить самый страшный грех — тот самый пьяный звонок бывшему. Или оставить ему голосовое сообщение, что вообще-то еще хуже. Наказанием будут по-настоящему адские муки, когда утром вы проснетесь и вспомните, что натворили. Не надо так.
Вы думаете о нём во время новых свиданий
Это самое опасное — потому что в этом соревновании новые знакомые всегда будут проигрывать. Таково устройство нашей памяти: мы легко забываем плохое и нежно взращиваем хорошее. И вот уже наш бывший — красавец с отличной фигурой, божественным чувством юмора, интересной работой и потрясающим сексом. Ну, и какой реальный мужчина способен с ним сравниться? Плохо одно: вы не сможете даже вернуться в этому идеалу, потому что в реальности его, увы, не существует.
Вы радуетесь его «лайкам» в соцсетях
В следующий раз, когда ваше сердце радостно забьется от нового «лайка» вашей фотографии, вспомните, что оставленные бойфренды очень любят придерживать бывших на крючке таким нехитрым способом. Они ничего вам не обещают и в реальности все эти действия ничего не стоят — но убеждают вас, что, возможно, ваша история еще не кончилась и все возможно Все действительно возможно, но только с кем-то другим. Если бы он любил вас, он бы от вас не ушел.
Вам кажется, что ваш разрыв — это временно
Да, некоторые пары снова сходятся после разрыва — это все знают. А вот что известно меньше — такие «повторные» отношения распадаются в четырех случаях из пяти. И обычно оба партнера признают, что во второй раз начинать не стоило.
