Акушер-гинеколог Анна Доброва рассказала, за счет чего у беременной женщины увеличивается вес.
По словам специалиста, в идеальном варианте развития будущая мама за время беременности набирает около 12 килограмм. При этом, всего 3-4 килограмма из них составляют ее личные жировые запасы. Остальная же прибавка в весе достигается за счет особенностей процесса беременности и веса ребенка
«3-4 кило — вес малыша. 600-700 г весит плацента. Около 800 г — околоплодная жидкость. Примерно до килограмма к моменту родов набирает в весе матка, которая при обычном состоянии тянет не больше, чем на 100 г, да еще молочные железы прибавляют полкило. Еще 2 кг можно накинуть на увеличенный объем крови и внутриклеточной жидкости», — подсчитала эксперт.
Кроме того, она объяснила, что «есть за двоих» - частая ошибка, которую совершают будущие мамы. Врач обозначила, что такой подход приведет к чрезмерному набору веса, что негативно скажется на позвоночнике и венах ног, увеличится риск развития развития геморроя, и других проблем со здоровьем.
