Врач напомнила в интервью, что качество сна человека может снижаться по мере возраста.
В организме пожилых людей снижается способность синтезировать мелатонин – гормон, обеспечивающий крепкий сон, - назвала Царева одну из причин ночных пробуждений, плохого засыпания и других проблем.
Но также специалист указала на опасные обстоятельства, которые могут скрываться за ночными пробуждениями. По словам Царевой, сон может стать беспокойным из-за влияния заболеваний.
«В большинстве случаев – органов дыхания, щитовидной железы, сердечно-сосудистой системы, воспалительных заболеваний», - предупредила сомнолог.
Помимо того, добавила она, причиной пробуждений по ночам может быть состояние апноэ, характеризуемое остановками дыхания у спящего человека.
Царева подчеркнута, что учащающиеся случаи ночных бдений являются поводом для обращения к врачу.
«Следует обратиться к специалисту, если на протяжении нескольких месяцев человек просыпается чаще трех раз за ночь в неделю», - поделилась рекомендацией эксперт.
Cсылка оригинала: https://www.medikforum.ru/health/113135-vrach-nazvala-opasnye-prichiny-nochnyh-probuzhdeniy.html
Мысли и позиции, опубликованные на сайте, являются собственностью авторов, и могут не совпадать с точкой зрения редакции BlogNews.am.
print
Распечатать