Главный врач Городской клинической больницы № 71 Александр Мясников назвал рыбий жир чрезвычайно полезным для головного мозга – органа, на 60 процентов состоящего из жира. Продукт поддерживает активность нейронных клеток, препятствует развитию болезней, ассоциированных с угнетением мозговой функции, применяется при лечении депрессии.
Еще один веский повод ежедневно есть рыбий жир – это его позитивное влияние на состояние сердечно-сосудистой системы. По словам Мясникова, вещество эффективно предотвращает развитие тромбозов, патологий сердца.
«Рыбий жир предотвращает инфаркты и инсульты, аритмии, в том числе мерцательную. Снижает сердечную недостаточность, уменьшает число случаев внезапной смерти», - назвал медик достоинства продукта.
Дополнительно врач сообщил, что прием рыбьего жира уменьшает резистентность к инсулину, оказывает противовоспалительное действие на организм, что важно для защиты от многих заболеваний, включая рак.
Рыбу лучше есть не реже двух раз в неделю и ежедневно принимать рыбий жир, – поделился Мясников в Instagram.
Cсылка оригинала: https://www.medikforum.ru/zoj/100433-mjasnikov-nazval-zhir-kotoryj-nuzhno-est-ezhednevno.html
Мысли и позиции, опубликованные на сайте, являются собственностью авторов, и могут не совпадать с точкой зрения редакции BlogNews.am.
print
Распечатать