Тщательно мойте руки. В рейтинге способов защиты от COVID-19 это прочно занимает первое место. Мойте руки теплой водой с мылом, особенно после прикосновений к поверхностям в публичных местах. Риск инфекций снижается очень заметно.
Не посещайте места со скоплениями людей. Конечно, мы не может не ходить на работу, а для этого требуется общественный транспорт. Но в период эпидемии какие-то другие добровольные выходы в свет можно временно ограничить.
Носите защитные респираторы. Медицинские маски эффективны на лицах больных людей с COVID-19, а респираторы - на лицах здоровых. Они более плотно прилегают к коже и фильтруют до 99% всех опасных частиц.
Ешьте хорошо приготовленное мясо. Сырое мясо повышает риск инфекций. Все мясные блюда нужно готовить самым тщательным образом.
Проветривайте помещения. Особенно это актуально для офисов и пространств с большим скоплением людей. Хорошая вентиляция намного снижает риск передачи вирусов
Мысли и позиции, опубликованные на сайте, являются собственностью авторов, и могут не совпадать с точкой зрения редакции BlogNews.am.
print
Распечатать
