Для всех любителей вкусного завтрака и экспериментов на кухне предлагаю узнать необычный рецепт яичницы с грецкими орехами. Еще 2000 лет назад в Древней Греции ореховое дерево называли «деревом жизни» из-за чудесного влияния его плодов на организм человека.

Кстати, именно в сочетании с яйцами полезные свойства грецких орехов раскрываются в полной мере. Так почему бы не приготовить своим домашним такую прекрасную подпитку ума на завтрак? К тому же это так вкусно!

ЯЙЦА С ОРЕХАМИ

ИНГРЕДИЕНТЫ

    • 2 яйца
    • 2 ст. л. грецких орехов
  • 2 ст. л. воды
  • 0,5 ч. л. корицы
  • 35–40 г сливочного масла
  • соль, перец по вкусу

яйца и орехи

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

    1. Орехи нужно очистить, убрать остатки скорлупы и перегородок и затем очень мелко нарезать или смолоть.

      яичница на завтрак© Depositphotos

    2. Переходим непосредственно к яичнице. Яйца слегка взбей венчиком или вилкой. Посоли и поперчи по вкусу.

      вкусный завтрак© Depositphotos

    3. Добавь к яйцам орехи и корицу. Хорошенько перемешай до однородного состояния.

      полезный завтрак© Depositphotos

  1. Теперь нужно разогреть на сковороде масло. Для этого рецепта лучше брать сливочное.

    Вылей смесь на разогретую сковородку. Уменьши огонь и накрой крышкой. Минут через 5 открой и жарь еще минуты 2. Возьми лопатку и переверни. Жарь яичницу до румяной корочки.

    как приготовить яичницу© Depositphotos

  2. Вот и всё, яичница с грецкими орехами готова. Подавать ее можно с овощами, зеленью и сыром. Приятного аппетита!
Мысли и позиции, опубликованные на сайте, являются собственностью авторов, и могут не совпадать с точкой зрения редакции BlogNews.am.
print Распечатать