Грипп – страшный враг человечества. И опасен он осложнениями, которые порой приводят к самым тяжким последствиям и от которых ежегодно умирает в России около 36 000 человек. Ежегодная, а в частности в нашей стране еще и бесплатная, сезонная вакцинация до сих пор остается самым надежным способом профилактики, даже если учитывать тот факт, что несоответствие состава «устаревшей» вакцины вечно мутирующим клеткам могут несколько снижать ее эффективность.
В исследовательских центрах, расположенных по всему миру, изучаются способы передачи и заражения вирусом гриппа от человека к человеку. Несмотря на настоятельные рекомендации врачей прививаться, результаты исследования стабильности вирусов гриппа в воздухе говорят о том, что предотвратить эпидемию также возможно, если следовать клиническим рекомендациям.
И если родители, учителя, работники здравоохранения и все мы будем соблюдать всего несколько простых правил, то количество заболевших можно значительно снизить.
Распространение вирусов
Грипп передается тремя способами:
- Прямой контакт с больным (например, при рукопожатии или поцелуе)
- Опосредованный контакт (через ручку двери или пользование общим полотенцем)
- Воздушно-капельный (не только, когда больной кашляет и чихает на всех вокруг, но даже просто выдыхает зараженный воздух, так что нахождение в одном помещении с «тихим» источником тоже может быть опасно)
То, что это единственные способы распространения вируса ясно совершенно точно, не установлено только какой из этих способов наиболее эффективный.
Ранее считалось, что вирусы гриппа в воздухе быстрее деактивируются при умеренной и высокой влажности. В 2018 году эксперименты доказали, что слизь дыхательных путей человека защищает от разложения вирусы гриппа, витающие в воздухе, независимо от степени его увлажнения.
Чтобы определить степень заразности после часа нахождения в широком диапазоне различных уровней влажности, при одном исследовании вирусы гриппа помещались во вращающийся барабан. Обнаружилось, что потерь в количестве инфекционного вируса при любой влажности не произошло, что означает, что вирусы гриппа в выдыхаемом воздухе могут счастливо прожить как минимум еще целый час. Другие же неофициальные данные ясно свидетельствуют о том, что вирусы гриппа могут сохраняться на некоторых поверхностях до 16 часов при очень незначительной потере своей заразительности. Эти данные показывают, что инфекционные вирусы инфлюэнцы очень стабильны в помещении.
Как уменьшить вероятность распространения вируса
Существует всего несколько простейших мероприятий, помогающих уменьшить вероятность распространения вируса среди людей. Следующие элементарные действия помогут удалить инфекционный вирус гриппа с поверхностей и из воздуха.
Удаление вируса гриппа с поверхностей:
- Просто протирайте поверхности , к которым чаще всего прикасаетесь (дверные ручки, столы, кнопки лифта и смесители). Обычные чистящие средства на спиртовой основе эффективны для инактивации гриппа.
- Само собой классикой остается частое мытье рук, что также поможет уменьшить передачу при прямом и косвенном контакте.
- Кашель и чихание в рубашку, а не в ладошки, — это тоже прекрасный способ не допустить путешествия инфекции по воздуху и оседания на поверхностях.
Удаление вируса гриппа из воздуха:
- Увеличение циркуляции воздуха в помещении может привести к частичному улетучиванию вирусов гриппа и таким образом снизить их концентрацию в помещении. Любые способы увеличения циркуляции воздуха будут при этом эффективны: включенные вытяжки, потолочные и напольные вентиляторы, кондиционеры, встроенные системы, и, конечно же, открытие окон и дверей.
- Очистители воздуха, предназначенные для удаления частиц, также должны быть эффективными для удаления вирусов из воздуха, хотя пока что эти данные не проверялись. Очиститель с HEPA-фильтрами и высокой скоростью потока удалит большинство частиц.
- Хирургические маски особенно полезны, если их носят больные люди. Эта преграда поможет не дать зараженному человеку распространять вирусы, поскольку, как уже было показано, они выделяются вместе с дыханием. Если здоровый человек попал в компанию к подозреваемым в ношении вируса, то хирургическая маска может защитить от заражения, только если будет плотно облегает. Но ежели маска далеко не противогаз и зазоры больше размера вируса гриппа, то можете не переводить продукцию – это абсолютно бесполезно.
