Постная выпечка вовсе не означает, что блюдо будет безвкусным и неаппетитным. Если ты придерживаешься поста, то знаешь, что хлеб и вода — не единственная пища в это время. Есть очень много рецептов постных блюд, которые не уступают ничем запрещенным во время поста деликатесам.

Постная еда больше напоминает здоровое питание, чем испытание голодовкой, когда знаешь, чем заменить запретные продукты.

Постная выпечка к чаю, да и основные блюда, готовятся за очень короткий промежуток времени, причем с легкостью. Не нужны никакие специальные ингредиенты и дорогостоящее оборудование, постную и вкусную еду можно приготовить дома за полчаса.

Редакция «Так Просто!» делится с тобой легким рецептом постных кексов, которые по силам приготовить даже ребенку.

постная выпечка без яиц и молока© Depositphotos

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 250 мл кипяченной воды
  • 2 ст. л. мёда
  • 100 г сахара
  • 100 мл растительного масла
  • 350-400 г муки
  • 1 ч. л. соды
  • 1 щепотка соли

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  1. Просей муку и соду в глубокую емкость.

    постная выпечка быстро© Depositphotos

  2. Раствори в теплой воде мёд, добавь туда сахар, соль и растительное масло. Тщательно перемешай все ингредиенты.

    постная выпечка дома© Depositphotos

  3. Муку постепенно смешай с медовым раствором, хорошо перемешивай тесто, чтобы не было комочков. Тесто должно получиться чуть более густым, чем тесто на тонкие блины.

    постная выпечка десерты© Depositphotos

  4. Если кексы кажутся тебе скучными, всегда можно добавить в них ягоды или орехи.

    постная диетическая выпечка© Depositphotos

  5. Разлей тесто по формочкам наполовину, оно должно хорошо подняться при выпекании.

    постная еда выпечка© Depositphotos

  6. В разогретую до 200 градусов духовку отправляй формочки с тестом и выпекай кексы 20 минут. Хороши для выпекания силиконовые формы, так как выпечка легко отстает от них и не нужно лишний раз смазывать их маслом.

    постная выпечка к чаю© Depositphotos

Простая постная выпечка даст фору любым сладостям, приготовленным на молоке и яйцах. Постным может быть даже торт наполеон на пиве, кстати, довольно вкусно получается.

Мысли и позиции, опубликованные на сайте, являются собственностью авторов, и могут не совпадать с точкой зрения редакции BlogNews.am.