С годами многие люди начинают опасаться того, что их жизнь будет омрачена так называемыми «старческими» заболеваниями. Ранее мы писали о деменции и болезни Альцгеймера, а также связи между последней и привычкой спать днем в зрелом возрасте. К сожалению, предотвратить их развитие не представляется возможным, но при условии раннего обнаружения и грамотного медицинского обслуживания отсрочить его вполне реально. То же касается и болезни Паркинсона.
Это – прогрессирующее расстройство нервной системы организма, влияющие на координацию и двигательные функции. Одним из первых симптомов заболевания является появление едва заметного тремора в одной из рук, постепенно распространяющегося на остальные конечности.
Ранние признаки часто остаются незамеченными. Помимо тремора, к ним относятся:
- замедленность движений (сокращение длины шага, трудности с изменением положения тела);
- мышечная жесткость, сопровождающаяся болезненными ощущениями при движении;
- снижение способности удерживать равновесие;
- замедление и невнятность речи;
- потеря автоматических навыков (кивать, моргать, улыбаться, двигать руками при ходьбе, удерживать на весу предметы и т. д.).
Болезнь Паркинсона вызвана постепенным отмиранием нервных клеток головного мозга, в результате чего теряется связь между его отделами. Медикаментозная терапия и качественный уход способны замедлить развитие этого состояния.
Мало кто знает, что еще одним ранним симптомом болезни Паркинсона является нарушение зрительных функций, которые проявляются в:
- затруднении быстрого движения глаз и фокусировки взгляда;
- необъяснимой сухости роговицы;
- непроизвольном закрытии век;
- потере остроты зрения в темноте;
- снижении способности к восприятию цветов;
- затуманенном зрении и ощущении того, что изображение двоится в глазах.
Olena Zaskochenko / Shutterstock.com
Если вам или кому-то из ваших родственников диагностировали болезнь Паркинсона, не стоит воспринимать это как приговор. Лучше сфокусироваться на том, как сделать жизнь с ней максимально комфортной.
De Visu / Shutterstock.com
Планирование дня или более долгосрочного периода поможет грамотно распоряжаться временем, в том числе и выделяемым на обязательные физические активности и отдых.
DenisProduction.com / Shutterstock.com
Необходимо позаботиться о питании: сбалансировать рацион, отказаться от потребления сахара, соли, вредных жиров и способствующих повышению уровня холестерина продуктов. Также рекомендуется пить много воды.
Rawpixel.com / Shutterstock.com
Страдающие болезнью Паркинсона люди могут потерять равновесие и упасть. Чтобы этого избежать, можно оснастить все помещения поручнями. Стоит отказаться от использования обогревательных и газовых приборов. Телефон с заранее сохраненными номерами служб спасения и тех, кто может прийти на помощь в первую очередь, должен всегда находиться в зоне быстрого доступа.
wavebreakmedia / Shutterstock.com
В болезни Паркинсона, как и в любой другой, ничего приятного нет. Но не стоит замыкаться в себе – проблему можно и нужно обсуждать с близкими, попутно собирая информацию о ней.
