К такому выводу пришла группа ученых из Американской кардиологической ассоциации, говорится в исследовании, опубликованном на портале LiveScience.
В ходе эксперимента, который основывался на результатах медицинских обследований около 13 тыс. человек в возрасте от 18 до 76 лет, специалисты сопоставляли состояние здоровья и время приема пищи.
Любители поздних приемов пищи, кроме того, оказались на 23% более подвержены развитию гипертонии. По мнению исследователей, это можно объяснить нарушением биологических ритмов, что приводит к проблемам с обменом веществ. Ранее американские ученые из Калифорнийского университета рассказали, что хронический дефицит сна провоцирует людей на самоизоляцию. Кроме того, люди, которые не высыпаются, склонны к негативному мышлению.
Cсылка оригинала: http://newsarmenia.am/news/society/issledovateli-preduprezhdayut-ob-opasnosti-pozdnikh-priemov-pishchi/
Мысли и позиции, опубликованные на сайте, являются собственностью авторов, и могут не совпадать с точкой зрения редакции BlogNews.am.
print
Распечатать