Я просто обожаю вкусно покушать и отказ от жирного, мучного , жареного и сладкого меня не останавливаетесли надо- выкрутимся поэтому сегодня у нас с вами ПП-пицца
_____
Мой Директ был просто взорван вопросами о рецепте пиццы и я все подготовила для вас С меня рецепт , а с вас , любимые , сердечко на это видео и любой смайл в комментариях , если понравился рецепт и вы его сохраните
____
Для теста:
1. 500 грамм фиде куриной грудки
2. 500 грамм фиде бедра
3. 4 яйца
4. Немного соли, специи
5. Рекомендую взбивать именно блендером , так как получается нежнейшее суфле
6. Смазываем противень капелькой масла и запекаем отдельно минут 15 не больше при 180 градусах , достаём из духовки , смазываем соусом и выкладываем начинку
____
Соус:
1. Нежирная сметана или греческий йогурт
2. 2 чайные ложки соевого соуса
3. Получается вкуснейший соус без всяких майонезов и кетчупов
_____
Начинка :
1. Помидоры -3 шт
2. Грибы - 300 грамм
3. 1 баклажан
4. Сыр сулугуни 200 грамм
5. На самом деле я бы сделала больше начинки - поэтому смело берите больше овощей + можно ещё добавить маслины запекаем все вместе минут 15-20 до золотистой корочки при 180 градусах
_____
Получатся вкуснейшая пицца , которую смело можно давать всем членам семьи и не сильно волноваться за фигуру как вам?) мне стоит продолжать ?)
