Сегодня о сексе можно услышать практически везде: по телевидению, по радио, о нем пишут в книгах, журналах, говорят в транспорте, в кафе, в школе. Секс – словно какая-то притягивающая к себе отдушина. Однако в реальности с ней далеко не у всех все в порядке. Одни путают любовь с сексом, для вторых секс – это спорт, третьи вообще не получают от него никаких удовольствий. У некоторых его попросту нет, или практически нет, других не устраивает партнер. А сколько мифов, слухов, страхов, стереотипов ходит вокруг темы секса! Чаще всего их причиной становится то, что многие из нас не знают самих себя, свое тело, желания, не умеют или не хотят договариваться с партнером. При этом их понимание сексуальности далеко от действительности и выражается в обнаженных ногах, глубоком декольте или накачанном торсе. Давайте же поговорим о том, что такое секс и сексуальность на самом деле.
Для начала стоит заметить, что сексуальная энергия - самая мощная, невероятная сила, а сексуальность, если верить Фрейду, - есть желания, возникающие в нашем сознании. Так, например, когда на улице холодно, мы одеваемся теплее, стремясь защитить себя от холода, а когда хотим выглядеть с иголочки на вечеринке – это уже проявление сексуальности. При этом в первом случае это необходимость, иначе мы умрем от переохлаждения, а во втором случае – это желание. Еще пример: когда мы очень голодны – это потребность в выживании, а когда тщательно выбираем блюда из меню – это гурманство, то есть проявление сексуальности.
Таким образом, сексуальность представляет собой жизненную энергию человека, его активность, любовь к жизни, стремление на встречу к другим людям. Однако если сексуальность – это отношения, то секс – это уже сам сексуальный акт.
Каждый человек проходит несколько этапов на пути от сексуального интереса до самого акта. К примеру, Бриджит Мартель в своей книге «Секс, любовь и гештальт» описывает следующие этапы:
- сексуальный интерес;
- сексуальное желание;
- возбуждение;
- плато;
- оргазм;
- разрешение;
- рефлекторный период;
- психическая переработка.
Если на каком-либо этапе происходит сбой, то у человека возникают сексуальные проблемы. Определение такого этапа – задача психологов и сексологов, которые также должны установить, был ли этот сбой связан с психологической травмой (насилие, извращение) или обусловлен чем-то иным. К примеру, некоторые женщины неосознанно прибегают к такому «наказанию» мужа, как отказ от секса. При этом сама женщина утверждает, что потеряла интерес к близости и мужу. В итоге она лишает удовольствия и себя, и его, вместо того, чтобы поговорить с ним об обидах и обоюдно решить проблему.
Есть несколько интересных фактов, связанных с этой темой. В головном мозге человека имеется центр, отвечающий за сексуальность. Так вот, он расположен рядом с агрессивностью, необходимой для нашей жизни (как об этом говорит Ф. Перлза). Более того, за агрессивность и сексуальность в нашем организме отвечает гормон тестостерон, который вырабатывается как у мужчин, так и у женщин. Среди более 100 видов гормонов, свойственных организму человека, есть лишь 3 «сексуальных» гормона: тестостерон, окситоцин (гормон «привязанности») и luliperine (гормон «влюбленности»). Последний действует в течение 2-3 лет, после чего в действие вступает окситоцин. Ну а с тестостероном все понятно: он нужен нам постоянно.