Ингредиенты:
— 300 гр отварного куриного филе
— 0,5 кочана китайской капусты
— 2 красные луковицы
— 1 желтый перец
— 1 красный перец
— пучок зеленого лука
Для заправки:
— 2 столовые ложки сметаны
— 1 зубчик чеснока (через пресс)
— 1 столовая ложка готовой горчицы
— соль, перец по вкусу
Приготовление:
Нарезаем лук полукольцами, нарезаем перец соломкой, шинкуем мелко зеленый лук и капусту, курицу нарезаем кубиками.
Для заправки смешиваем все ингредиенты.
Выкладываем все ингредиенты, перемешиваем и поливаем соусом, сверху посыпаем измельченным зеленым луком.
Приятного аппетита!
Cсылка оригинала: https://fithacker.ru/articles/dieticheskiy-ovoshhnoy-salat-s-kuritsey/
Мысли и позиции, опубликованные на сайте, являются собственностью авторов, и могут не совпадать с точкой зрения редакции BlogNews.am.
print
Распечатать